Kamień nazębny, znany również jako kamień zębowy, to zmineralizowana płytka bakteryjna, która gromadzi się na powierzchni zębów. Jest twardym osadem, który tworzy się, gdy minerały ze śliny, takie jak wapń i fosforany, łączą się z płytką nazębną. Kamień nazębny może występować zarówno nad dziąsłami (kamień naddziąsłowy), jak i pod dziąsłami (kamień poddziąsłowy).

Jak powstaje kamień nazębny

Kamień nazębny powstaje w kilku etapach:

Tworzenie płytki bakteryjnej: Bakterie w jamie ustnej tworzą cienką warstwę na zębach, zwaną płytką bakteryjną.
Mineralizacja: Jeśli płytka bakteryjna nie zostanie usunięta przez regularne szczotkowanie i nitkowanie, minerały ze śliny zaczynają wnikać w płytkę i powodują jej stwardnienie.
Tworzenie kamienia: Po kilku dniach lub tygodniach, płytka przekształca się w twardy kamień nazębny.

Skutki nie usuwania kamienia nazębnego

Kamień nazębny może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych w jamie ustnej:

Zapalenie dziąseł: Kamień nazębny drażni dziąsła i prowadzi do ich zapalenia.
Paradontoza: Jeśli zapalenie dziąseł nie jest leczone, może przekształcić się w paradontozę, poważniejsze schorzenie dziąseł, które może prowadzić do utraty zębów.
Próchnica: Kamień nazębny może przyczynić się do rozwoju próchnicy, ponieważ trudniej jest dokładnie oczyścić powierzchnię zębów, na których się znajduje.

Jak usunąć kamień z zębów

Kamień nazębny jest zbyt twardy, aby można go było usunąć za pomocą zwykłego szczotkowania zębów lub nitkowania. Usunięcie kamienia nazębnego wymaga profesjonalnej interwencji stomatologicznej. Główne metody usuwania kamienia nazębnego to:

Skaling (scaling): To najczęściej stosowana metoda. Stomatolog lub higienistka stomatologiczna używa specjalnych narzędzi ręcznych lub ultradźwiękowych do usunięcia kamienia nazębnego z powierzchni zębów.
Piaskowanie (air polishing): Po usunięciu kamienia za pomocą skalingu, można zastosować piaskowanie, które polega na zastosowaniu strumienia drobnych cząsteczek pod ciśnieniem, aby dokładnie oczyścić i wygładzić powierzchnię zębów.
Fluoryzacja: Po usunięciu kamienia, stomatolog może zastosować żel lub lakier fluorkowy, aby wzmocnić zęby i chronić je przed próchnicą.

Jak usunąć kamień z zębów w domu?

Usuwanie kamienia nazębnego w domu jest trudne i generalnie niezalecane, ponieważ kamień jest twardym, zmineralizowanym osadem, który wymaga profesjonalnych narzędzi do skutecznego i bezpiecznego usunięcia. Tutaj przeczytasz więcej o profesjonalnym usuwaniu kamienia nazębnego.

Profilaktyka

Aby zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego, należy:

Regularnie szczotkować zęby co najmniej dwa razy dziennie pastą z fluorem.
Używać nici dentystycznej codziennie, aby usuwać płytkę bakteryjną z przestrzeni międzyzębowych.
Regularnie odwiedzać stomatologa, co najmniej raz na sześć miesięcy, na przeglądy i profesjonalne czyszczenie zębów.
Unikać spożywania nadmiernej ilości cukrów i kwasów, które sprzyjają tworzeniu płytki bakteryjnej.

Regularna higiena jamy ustnej i wizyty u stomatologa są kluczowe dla utrzymania zdrowych zębów i dziąseł oraz zapobiegania powstawaniu kamienia nazębnego.